メニュー
  • うつ病~うつ状態の認知行動療法の実際
  • 基本的な視点:精神障害と脳の生活習慣ー「現場からの治療論」という物語(神田橋)ー
  • はじめに:演者のCBTとの出会い
  • 行動療法(曝露)の実際:馴化と学習の過程
  • 行動療法の実際ー外出時の不安の推移:自己臭恐怖ー
  • パニック障害・広場恐怖の行動療法の実際
  • パニック障害・広場恐怖の行動療法の実際
  • 文字を使った行動療法の実際①-最悪のストーリー(シナリオ)、思考の誇張法-
  • 文字を使った行動療法の実際②
  • 文字を使った行動療法の実際③「単語」~「文章」による曝露
  • 文字を使った行動療法の実際④:縁起強迫
  • はじめに:演者のCBTとの出会い
  • 認知療法の実際-「冷静で客観的な自分」を育成するプロセス-
  • CBTと自動思考:only one からone of them へ
  • 認知療法のABCモデル
  • 異なる認知の例:パニック障害
  • 思考記録の例①:自己視線恐怖:#3
  • 思考記録の例②:OCD(汚染/アスベスト)
  • 認知行動療法が有効だった抑うつ症例ー姉の自殺後、抑うつが続いていた患者ー
  • 姉の自殺後、抑うつが続いていた症例
  • OCDの認知行動モデル: 侵入思考
  • 侵入思考の例
  • 侵入思考の心理教育のメリット
  • 侵入思考がたどる「正常なルート」
  • 侵入思考の心理教育のメリット
  • 曝露の実際:文字を書いて進める行動療法-4種類の曝露:現実、文章、文字、イメージー
  • 姉の自殺後、抑うつが続いていた症例
  • うつ病の認知行動療法
  • 抑うつを生み出す「2大・うつの素」ー「自分へのダメ出し」と「過度の悲観」ー
  • 「自分へのダメ出し」が生む悪循環ー「思考・気分・体調・行動の連関」の心理教育ー
  • 「過度の悲観」が生む悪循環ー「思考・気分・体調・行動の連関」の心理教育ー
  • 抑うつを生み出す「2大・うつの素」ー「自分へのダメ出し」と「過度の悲観」ー
  • 「入力、出力」を用いた抑うつの心理教育ー例:「ダメ出し」=出力増、「楽しみを我慢」=入力減ー
  • 対話型・思考記録の“Aさん、Bさん”-「Bさん」が「Aさん」に語りかける模式図-
  • 「Bさん」を育てる対話型・思考記録
  • 「対話型・思考記録」を用いて治療を行った3症例
  • 復職後に揺れたうつ病の症例
  • 対話型・思考記録①:「簡単なミス」
  • 対話型・思考記録②:「不本意な仕事」
  • 対話型・思考記録③:「風邪で休んだ」
  • 「対話型・思考記録」を用いて治療を行った3症例
  • 職場の葛藤で抑うつが再発した例
  • 対話型・思考記録①:「苦手な任務」
  • 対話型・思考記録②:「苦手な人」
  • 「対話型・思考記録」を用いて治療を行った3症例
  • 耳鼻咽喉科からの紹介例:耳鳴-1
  • 耳鼻咽喉科からの紹介例:耳鳴-2
  • 耳鼻咽喉科からの紹介例:耳鳴-3
  • 耳鼻咽喉科からの紹介例:耳鳴-4
  • 耳鳴症例の対話型・思考記録①
  • 耳鳴症例の対話型・思考記録②
  • 耳鳴症例の対話型・思考記録③
  • 耳鼻咽喉科からの紹介例:耳鳴
  • うつ病の認知行動療法
  • 標準的な治療では十分改善しにくい例
  • うつ病の認知行動療法
  • 生活の再建というテーマが存在する例
  • うつ病の認知行動療法
  • 強い慢性葛藤が存在していた症例
  • 認知療法が効果を示した症例
  • 母親にまつわる思考記録の例①
  • 母親にまつわる思考記録の例②
  • 母親にまつわる思考記録の例③
  • 強い慢性葛藤が存在していた症例
  • 遷延性うつ病のCBT
  • 「自分へのダメ出し」が生む悪循環ー思考・気分・体調・行動の連関の例ー
  • 遷延性うつ病のCBT
  • 強い慢性葛藤が存在していた症例
  • 認知療法が効果を示した症例
  • 家族にまつわる認知が変化した例①
  • 家族にまつわる認知が変化した例②
  • 家族にまつわる認知が変化した例③
  • 家族にまつわる認知が変化した例④
  • 強い慢性葛藤が存在していた症例
  • 認知療法が効果を示した症例-1
  • 認知療法が効果を示した症例-2
  • 認知療法が効果を示した症例-3
  • 強い慢性葛藤が存在していた症例
  • うつ病の認知行動療法ー問題解決技法が有効だった一例ー
  • 問題解決技法を行った一例-1
  • 問題解決技法を行った一例-2
  • 問題解決技法を行った一例-3
  • ≪Work!!≫行動実験のワークシートを作成してみましょう
  • 行動実験 1
  • 行動実験 2
  • 行動実験 3
  • 行動実験 4
  • ≪Video≫行動実験の様子を見てみましょう
  • 行動実験
  • ご質問はありますか?
詳 細 ・ 購 入 ペ ー ジ